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【 途经景点 】毕棚沟,格尔登寺,德合隆寺,年保玉则,九曲黄河第一湾,花湖,扎尕那景区,郎木寺,尕海,拉卜楞寺,白塔山公园
【 行程天数 】7天
早餐后，约定酒店迎接，乘车一路欣赏美丽的川北羌寨、藏寨风情，途径汶川，抵达毕棚沟景区。在服务站换乘观光车到达核心景区游览，欣赏毕棚沟的美丽风景。毕棚沟被比作四姑娘山的美丽背影，以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。
游玩结束后，前往古尔沟，入住酒店休息。如果有兴趣，可以去当地著名的古尔沟神峰温泉泡泡。
早餐后，乘车前往格尔登寺参观，一路可欣赏红原大草原的美丽风光。该寺建于同治9年(1870年)，其前身为洞沟寺，在工农红军长征时曾为红军领导机关所在地，是阿坝县规模最大的藏传佛教格鲁派寺院。
离开后，前往德合隆寺参观。德合隆寺建寺时间不长，但应属全藏地乃至全世界最殊胜的佛法的地方之一，属真正修行之地。2007年，寺院18米高的露天巨型莲花生大师铜像装藏开光；2012年，寺院48米高的露天举行四臂观音铜像装藏开光，创藏地露天铜像最高纪录。
参观结束后，入住酒店休息。
早餐后，乘车前往年保玉则地质公园景区游览。景区正门进入，顺栈道走看到的第一座湖是仙女湖。如果有兴趣的话，可以组织骑马沿山路前往妖女湖，野花、湖水、雪山、草甸……一路的风景会让你美不胜收！
游览结束，乘车前往唐克，入住酒店休息。
早餐后，乘车前往黄河九曲第一湾。黄河自甘肃一侧来，白河自湾顶汇入，型如“S”型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海。
在黄河九曲第一湾游玩结束后，前往我国第二大草原——若尔盖草原上著名的高原湖泊花湖。5、6月份，这里湖畔五彩缤纷，好像云霞委地。在雨水充沛的8月，湖中开满了水妖一样的花朵，把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，绚丽无比。
离开花湖后，乘车前往迭部，入住酒店休息。
早餐后，乘车直奔“石门阻隔的秘境”扎尕那。这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。
参观完扎尕那后，乘车前往郎木寺。办理完入住手续后，大家可自由探索这个小镇。郎木寺可不是一座寺庙，它是一个地域名称，包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。在郎木寺沟里有两座隔着白龙江相向而望的寺庙：南岸是四川的达仓郎木格尔底寺，北岸是是甘肃的赛赤寺。
早餐后，前往尕海湖游玩，一路可欣赏桑科草原的美丽风光。尕海湿地是中国的重要湿地，是黑鹳、黑颈鹤等珍稀水鸟的重要栖息繁殖地。
之后，前往藏传佛教格鲁派六大寺院之一的拉卜楞寺参观。在拉卜楞寺，你可以看到宏伟的藏传佛教建筑、精美的佛像、壁画和唐卡。特别是拉卜楞寺的堆绣，堪称一绝。
参观结束后，入住藏式特色酒店休息。
早餐后，途径临夏，前往兰州或西宁，结束旅程。
